Name: Schnelle Gemüsefrikadellen Ein Rezept, das mir geholfen hat Gewicht zu verlieren
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 2 Möhren – ca. 150 g; 1 Kartoffel – ca. 150 g; 1 weiße Zwiebel – ca. 100 g; 1 Zucchini – ca. 150 g; 50 g Mais – Dose; 1 Ei – Größe M; 100 g Mehl – Weizen Type 405; 50 g Semmelbrösel; Salz; Pfeffer; Olivenöl zum Braten