Zutaten
- 400 g Hähnchen
- 1 Glas Mungbohnensprossen
- 2 Avocado
- 1/2 Paprika
- 1/2 Zucchini
- Kokosmilch nach Gefühl
- Paprikagewürz
- Curry
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
Hähnchen anbraten, danach die weiteren Zutaten hinzufügen und mit Kokosmilch ablöschen.
Würzen – Fertig ????
Dazu gabs noch nen kleinen Romanasalat mit 1/2 Tomate und selbst gemachtem Majodressing.
Majo, Essig, Salz, Pfeffer, Petersilie, Paprikapulver
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Asia Hähnchen Pfanne… Leicht und lecker!
Beschreibung
Schnelle und einfache Asia Hähnchen Pfanne mit frischen Zutaten und Kokosmilch. Ein leichtes und leckeres Gericht!
Küche:Asiatisch
Kategorie:Hauptgericht
Schlüsselwörter:Hähnchen, Asia, Pfanne, Kokosmilch, Gemüse, schnell, einfach
Zutaten
- 400 g Hähnchen
- 1 Glas Mungbohnensprossen
- 2 Avocado
- 1/2 Paprika
- 1/2 Zucchini
- Kokosmilch nach Gefühl
- Paprikagewürz
- Curry
- Salz
- Pfeffer
Anweisungen
- Hähnchen anbraten.
- Die weiteren Zutaten hinzufügen.
- Mit Kokosmilch ablöschen.
- Mit Paprikagewürz, Curry, Salz und Pfeffer würzen.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 650 kcal
- Fett: 45 g
- Gesättigte Fettsäuren: 25 g
- Cholesterin: 150 mg
- Natrium: 300 mg
- Kohlenhydrate: 25 g
- Ballaststoffe: 10 g
- Zucker: 8 g
- Eiweiß: 40 g
- Vitamin A: 500 IU
- Vitamin C: 30 mg
- Eisen: 3 mg
- Kalium: 800 mg
- Phosphor: 400 mg
