ZUTATEN:
- 300 g Himbeeren, TK
- 300 g Sahne, geschlagen
- 300 g Naturjoghurt
- Zucker, braun
ZUBEREITUNG:
Die TK Himbeeren auf dem Boden einer flachen Form verteilen. Die Sahne schlagen und mit dem Joghurt vermischen. Die Masse auf den Himbeeren verteilen. Braunen Zucker 2 mm dick auf dem Dessert verteilen. Mit Folie abdecken und bis zum nächsten Tag kalt stellen.
Guten Appetit
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The Day After Dessert
Beschreibung
Ein einfaches und köstliches Dessert mit Himbeeren, Sahne, Joghurt und braunem Zucker, das über Nacht gekühlt wird.
Küche:Deutsch
Kategorie:Dessert
Schlüsselwörter:Dessert, Himbeeren, Sahne, Joghurt, brauner Zucker
Zutaten
- 300 g Himbeeren, TK
- 300 g Sahne, geschlagen
- 300 g Naturjoghurt
- Zucker, braun
Anweisungen
- Die TK Himbeeren auf dem Boden einer flachen Form verteilen.
- Die Sahne schlagen und mit dem Joghurt vermischen.
- Die Masse auf den Himbeeren verteilen.
- Braunen Zucker 2 mm dick auf dem Dessert verteilen.
- Mit Folie abdecken und bis zum nächsten Tag kalt stellen.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 350 kcal
- Fett: 25 g
- Gesättigte Fettsäuren: 15 g
- Cholesterin: 70 mg
- Natrium: 50 mg
- Kohlenhydrate: 25 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Zucker: 20 g
- Eiweiß: 5 g
- Vitamin A: 200 IU
- Vitamin C: 15 mg
- Eisen: 0.5 mg
- Kalium: 200 mg
- Phosphor: 80 mg
