
Zutaten
Für das Fleisch:
- 1 Schweinefilet(s)
- n. B. Rosmarin, frischer
- n. B. Thymian, frischer
- 100 g Frühstücksspeck, dünn geschnittener
- Öl zum Braten
Für die Sauce:
- 2 Zwiebel(n), rot
- 1 EL Butter
- 1 EL Zucker
- 100 ml Rotwein
- 50 ml Fleischfond
- 100 ml Portwein
- 10 Zwetschge(n), frische, geputzt, klein geschnitten
- etwas Speisestärke
- etwas Wasser, kaltes
- n. B. Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Das Schweinefilet unter kaltem Wasser abwaschen und trocken tupfen. Von Fett und Sehnen befreien und die Spitze des Schweinefilets einschlagen, so erhält man einen durchgehend gleichen Durchmesser. Dann mit Salz, Pfeffer, Rosmarin und Thymian würzen und mit dem Frühstücksspeck umwickeln, evtl. mit Zahnstochern fixieren.
- In einer Pfanne in etwas heißem Öl ringsum scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen und im vorgewärmten Backofen bei 90 °C Ober-/Unterhitze ca. 25 Minuten durchziehen lassen.
- Inzwischen für die Sauce die roten Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Zusammen mit Butter und Zucker zum Bratsatz in die Pfanne vom Schweinefilet geben. Die Zwiebeln im karamellisierenden Zucker glasig dünsten. Dann mit Rotwein, Fleischfond und Portwein ablöschen und die Flüssigleit um die Hälfte reduzieren. Die Zwetschgen zur eingekochten Sauce geben und bei mittlerer Hitze 5 Minuten mitkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Etwas Speisestärke mit kaltem Wasser anrühren und die Sauce damit leicht binden.
- Das Schweinefilet in Medaillons schneiden und auf einem Saucenspiegel anrichten.
- Dazu passt sehr gut ein Kartoffelgratin.
Gekräutertes Schweinefilet im Speckmantel in Zwetschgensauce

Beschreibung
Ein köstliches Rezept für gekräutertes Schweinefilet im Speckmantel, serviert in einer delikaten Zwetschgensauce. Perfekt für besondere Anlässe oder ein festliches Abendessen.
Küche:Deutsch
Kategorie:Hauptspeise
Schlüsselwörter:Schweinefilet, Speck, Zwetschgen, Sauce, Festlich, Braten
Zutaten
- 1 Schweinefilet(s)
- Rosmarin, frischer (nach Bedarf)
- Thymian, frischer (nach Bedarf)
- 100 g Frühstücksspeck, dünn geschnittener
- Öl zum Braten
- 2 Zwiebel(n), rot
- 1 EL Butter
- 1 EL Zucker
- 100 ml Rotwein
- 50 ml Fleischfond
- 100 ml Portwein
- 10 Zwetschge(n), frische, geputzt, klein geschnitten
- Speisestärke (etwas)
- Wasser, kaltes (etwas)
- Salz und Pfeffer (nach Bedarf)
Anweisungen
- Das Schweinefilet unter kaltem Wasser abwaschen und trocken tupfen. Von Fett und Sehnen befreien und die Spitze des Schweinefilets einschlagen, so erhält man einen durchgehend gleichen Durchmesser. Dann mit Salz, Pfeffer, Rosmarin und Thymian würzen und mit dem Frühstücksspeck umwickeln, evtl. mit Zahnstochern fixieren.
- In einer Pfanne in etwas heißem Öl ringsum scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen und im vorgewärmten Backofen bei 90 °C Ober-/Unterhitze ca. 25 Minuten durchziehen lassen.
- Inzwischen für die Sauce die roten Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Zusammen mit Butter und Zucker zum Bratsatz in die Pfanne vom Schweinefilet geben. Die Zwiebeln im karamellisierenden Zucker glasig dünsten. Dann mit Rotwein, Fleischfond und Portwein ablöschen und die Flüssigleit um die Hälfte reduzieren. Die Zwetschgen zur eingekochten Sauce geben und bei mittlerer Hitze 5 Minuten mitkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Etwas Speisestärke mit kaltem Wasser anrühren und die Sauce damit leicht binden.
- Das Schweinefilet in Medaillons schneiden und auf einem Saucenspiegel anrichten.
- Dazu passt sehr gut ein Kartoffelgratin.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 450 kcal
- Fett: 30 g
- Gesättigte Fettsäuren: 12 g
- Cholesterin: 120 mg
- Natrium: 350 mg
- Kohlenhydrate: 15 g
- Ballaststoffe: 2 g
- Zucker: 10 g
- Eiweiß: 30 g
- Vitamin A: 500 IU
- Vitamin C: 5 mg
- Eisen: 2 mg
- Kalium: 500 mg
- Phosphor: 300 mg