Erdbeer-Eistee

ZUTATEN

• 1 kg Erdbeeren
• 1 Liter stilles Wasser
• 1 Beutel Schwarztee
• 2 Beutel Waldfrucht – Tee
• 1 TL Zitronensaft
• etwas Zucker nach Belieben
• ½ Bund Zitronenmelisse

Zubereitung

Schritt 1

• 500 g Erdbeeren
• 1 Liter Wasser
• 1 Beutel Schwarztee
• 2 Beutel Waldfrucht – Tee
• etwas Zucker nach Belieben

500 g Erdbeeren waschen, Grün entfernen und vierteln. Zusammen mit 1 Liter Wasser in einem Topf aufkochen. Vom Herd ziehen und Teebeutel hineingeben. Je nach Packungsangabe 5-8 Minuten ziehen lassen. Teebeutel entfernen. Nach Belieben süßen und abkühlen lassen.

Schritt 2

• 500 g Erdbeeren
• ½ Bund Zitronenmelisse

Vor dem Servieren die restlichen Erdbeeren putzen, waschen und vierteln oder in Scheiben schneiden. Erdbeerviertel mit Eiswürfel auf 6 Gläser (à 250 ml) verteilen und mit Eistee aufgießen. Mit Zitronenmelisse garnieren und servieren.

Erdbeer-Eistee

Vorbereitungszeit:15 Minuten

Kochzeit:10 Minuten

Gesamtzeit:25 Minuten

Portionen:6 Gläser

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Beschreibung

Erfrischender Erdbeer-Eistee, perfekt für warme Tage. Einfach zuzubereiten und voller fruchtigem Geschmack.

Küche:Deutsch

Kategorie:Getränke

Schlüsselwörter:Eistee, Erdbeeren, Sommergetränk, Erfrischung

Zutaten

• 1 kg Erdbeeren
• 1 Liter stilles Wasser
• 1 Beutel Schwarztee
• 2 Beutel Waldfrucht – Tee
• 1 TL Zitronensaft
• etwas Zucker nach Belieben
• ½ Bund Zitronenmelisse

Anweisungen

1. 500 g Erdbeeren waschen, Grün entfernen und vierteln. Zusammen mit 1 Liter Wasser in einem Topf aufkochen. Vom Herd ziehen und Teebeutel hineingeben. Je nach Packungsangabe 5-8 Minuten ziehen lassen. Teebeutel entfernen. Nach Belieben süßen und abkühlen lassen.
2. Vor dem Servieren die restlichen Erdbeeren putzen, waschen und vierteln oder in Scheiben schneiden. Erdbeerviertel mit Eiswürfel auf 6 Gläser (à 250 ml) verteilen und mit Eistee aufgießen. Mit Zitronenmelisse garnieren und servieren.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

• Kalorien: 80 kcal
• Fett: 0.5 g
• Gesättigte Fettsäuren: 0.1 g
• Cholesterin: 0 mg
• Natrium: 5 mg
• Kohlenhydrate: 18 g
• Ballaststoffe: 2 g
• Zucker: 15 g
• Eiweiß: 0.5 g
• Vitamin A: 20 IU
• Vitamin C: 50 mg
• Eisen: 0.2 mg
• Kalium: 150 mg
• Phosphor: 15 mg