Zutaten für 6 Portionen:
- 200 g Baiser
- 750 g Himbeeren, TK
- 500 g Sahne
- 500 g Quark
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe
Die Sahne steif schlagen und mit dem Quark vermengen. Das Baiser zerbröseln.
In eine große Schüssel nun so lange schichtweise Baiser, gefrorene Himbeeren und Quark-Sahne-Creme füllen, bis alles aufgebraucht ist. Die letzte Schicht sollte Quark-Sahne sein.
Tipp: Bis zum Servieren etwa 5 Stunden kühlen.
Himbeertraum
Beschreibung
Ein einfacher und köstlicher Himbeertraum mit Baiser, gefrorenen Himbeeren, Sahne und Quark. Ideal als Dessert für besondere Anlässe.
Küche:Deutsch
Kategorie:Dessert
Schlüsselwörter:Himbeeren, Baiser, Sahne, Quark, Dessert, Einfach, Schnell
Zutaten
- 200 g Baiser
- 750 g Himbeeren, TK
- 500 g Sahne
- 500 g Quark
Anweisungen
- Die Sahne steif schlagen und mit dem Quark vermengen.
- Das Baiser zerbröseln.
- In eine große Schüssel nun so lange schichtweise Baiser, gefrorene Himbeeren und Quark-Sahne-Creme füllen, bis alles aufgebraucht ist. Die letzte Schicht sollte Quark-Sahne sein.
- Bis zum Servieren etwa 5 Stunden kühlen.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 450 kcal
- Fett: 30 g
- Gesättigte Fettsäuren: 18 g
- Cholesterin: 80 mg
- Natrium: 100 mg
- Kohlenhydrate: 35 g
- Ballaststoffe: 5 g
- Zucker: 25 g
- Eiweiß: 10 g
- Vitamin A: 500 IU
- Vitamin C: 20 mg
- Eisen: 1 mg
- Kalium: 300 mg
- Phosphor: 150 mg
