Feine Tomatensuppe

Feine Tomatensuppe

Zutaten für 4 Portionen:

  • 1 kg Tomaten
  • 2 Stk. Zwiebeln
  • 3 Stk. Knoblauchzehen
  • 750 ml Gemüsebrühe
  • 1 Zweig Thymian
  • 3 EL Olivenöl
  • 3 EL Tomatenmark
  • 100 ml Schlagobers
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

Für die feine Tomatensuppe Zwiebel und Knoblauch schälen, klein hacken. Die Tomaten in kleine Stücke schneiden. Die Thymianblätter vom Zweig zupfen.

Das Olivenöl in einen Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch kurz andünsten, die Tomatenstücke dazu geben. Die Gemüsebrühe und Thymian hinzugeben mit Salz und Pfeffer würzen. Aufkochen lassen und bei geringer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen.

Das Schlagobers und Tomatenmark unterrühren und einen Stabmixer pürieren. Die Suppe heiß servieren und je nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.

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Feine Tomatensuppe

Feine Tomatensuppe
Vorbereitungszeit:15 Minuten
Kochzeit:20 Minuten
Gesamtzeit:35 Minuten
Portionen:4 Portionen

Beschreibung

Ein einfaches Rezept für eine feine Tomatensuppe, perfekt für kalte Tage. Mit frischen Zutaten und Kräutern zubereitet.

Küche:Deutsch
Kategorie:Suppe
Schlüsselwörter:Tomatensuppe, Suppe, Gemüse, vegetarisch, einfach

Zutaten

  • 1 kg Tomaten
  • 2 Stk. Zwiebeln
  • 3 Stk. Knoblauchzehen
  • 750 ml Gemüsebrühe
  • 1 Zweig Thymian
  • 3 EL Olivenöl
  • 3 EL Tomatenmark
  • 100 ml Schlagobers
  • Salz und Pfeffer

Anweisungen

  1. Zwiebel und Knoblauch schälen, klein hacken. Die Tomaten in kleine Stücke schneiden. Die Thymianblätter vom Zweig zupfen.
  2. Das Olivenöl in einen Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch kurz andünsten, die Tomatenstücke dazu geben. Die Gemüsebrühe und Thymian hinzugeben mit Salz und Pfeffer würzen. Aufkochen lassen und bei geringer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen.
  3. Das Schlagobers und Tomatenmark unterrühren und mit einem Stabmixer pürieren. Die Suppe heiß servieren und je nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

  • Kalorien: 250 kcal
  • Fett: 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 7 g
  • Cholesterin: 25 mg
  • Natrium: 400 mg
  • Kohlenhydrate: 20 g
  • Ballaststoffe: 5 g
  • Zucker: 10 g
  • Eiweiß: 5 g
  • Vitamin A: 500 IU
  • Vitamin C: 20 mg
  • Eisen: 2 mg
  • Kalium: 500 mg
  • Phosphor: 75 mg
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