ZUTATEN
- 250 g Champignons
- 2 EL Öl
- 30 g Butter
- 35 g Mehl
- 750 ml Brühe
- 100 ml Sahne
- Salz und Pfeffer
- 1 Prise(n) Zucker
- 1 TL Petersilie, gehackte
ZUBEREITUNG
Die Champignons putzen und in feine Scheiben schneiden. Öl erhitzen und die Champignonscheiben darin von allen Seiten 5 – 8 Minuten braten.
Butter in einem Topf zerlassen. Das Mehl einrühren und mit der Brühe unter Rühren ablöschen. die Champignons in die Suppe geben, mit der Sahne verfeinern und die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Die Suppe auf Teller verteilen und mit Petersilie garniert servieren.
Guten Appetit
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Champignon Creme Suppe
Beschreibung
Ein einfaches und köstliches Rezept für Champignon-Creme-Suppe. Perfekt für kalte Tage!
Küche:Deutsch
Kategorie:Suppe
Schlüsselwörter:Champignons, Suppe, Creme, vegetarisch, Pilze
Zutaten
- 250 g Champignons
- 2 EL Öl
- 30 g Butter
- 35 g Mehl
- 750 ml Brühe
- 100 ml Sahne
- Salz und Pfeffer
- 1 Prise(n) Zucker
- 1 TL Petersilie, gehackte
Anweisungen
- Die Champignons putzen und in feine Scheiben schneiden. Öl erhitzen und die Champignonscheiben darin von allen Seiten 5 – 8 Minuten braten.
- Butter in einem Topf zerlassen. Das Mehl einrühren und mit der Brühe unter Rühren ablöschen. die Champignons in die Suppe geben, mit der Sahne verfeinern und die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
- Die Suppe auf Teller verteilen und mit Petersilie garniert servieren.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 250 kcal
- Fett: 18 g
- Gesättigte Fettsäuren: 11 g
- Cholesterin: 50 mg
- Natrium: 600 mg
- Kohlenhydrate: 15 g
- Ballaststoffe: 2 g
- Zucker: 4 g
- Eiweiß: 5 g
- Vitamin A: 200 IU
- Vitamin C: 2 mg
- Eisen: 1 mg
- Kalium: 300 mg
- Phosphor: 100 mg
