ZUTATEN
- 4 Scheibe/n Ananas aus der Dose
- 4 Scheibe/n Toastbrot
- 4 Msp. Margarine (Sonnenblumenmargarine)
- 2 Scheibe/n Schinken, gekocht
- 4 Scheibe/n Käse (quadratischer Emmentaler)
ZUBEREITUNG
Zuerst wird auf eine Scheibe Toastbrot die Margarine gleichmäßig verteilt. Nun kommt eine halbe Scheibe Kochschinken rauf, dann die Ananasscheibe und zuletzt der Käse. Das ganze wird in einem auf 180° vorgeheizten Backofen auf das Gitter (mit Backpapier) gelegt. Sobald der Käse über der Ananas zerlaufen ist, beginnt die Bräunung. Jetzt, wo sich über dem Loch der Ananasscheibe eine braune Stelle bildet, sollte der Hawaitoast herausgenommen und nach 1 min Abkühlung gegessen werden. Dies Backzeit beträgt erfahrungsgemäß ca. 6min.
Guten Appetit
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Toast Hawaii
Beschreibung
Ein klassischer Toast Hawaii mit Ananas, Schinken und Käse überbacken. Schnell und einfach zubereitet.
Küche:Deutsch
Kategorie:Snack
Schlüsselwörter:Toast, Hawaii, Ananas, Schinken, Käse, schnell, einfach
Zutaten
- 4 Scheibe/n Ananas aus der Dose
- 4 Scheibe/n Toastbrot
- 4 Msp. Margarine (Sonnenblumenmargarine)
- 2 Scheibe/n Schinken, gekocht
- 4 Scheibe/n Käse (quadratischer Emmentaler)
Anweisungen
- Die Margarine gleichmäßig auf die Toastbrotscheiben verteilen.
- Eine halbe Scheibe Kochschinken auf jede Toastbrotscheibe legen.
- Je eine Ananasscheibe auf den Schinken legen.
- Mit einer Scheibe Käse belegen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 180°C auf einem Gitter mit Backpapier ca. 6 Minuten backen, bis der Käse zerlaufen und leicht gebräunt ist.
- Nach 1 Minute Abkühlung servieren und genießen.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 250 kcal
- Fett: 15 g
- Gesättigte Fettsäuren: 8 g
- Cholesterin: 30 mg
- Natrium: 500 mg
- Kohlenhydrate: 20 g
- Ballaststoffe: 1 g
- Zucker: 8 g
- Eiweiß: 10 g
- Vitamin A: 100 IU
- Vitamin C: 5 mg
- Eisen: 1 mg
- Kalium: 150 mg
- Phosphor: 120 mg
