ZUTATEN:
- 200 g Mehl
- ¼ Liter Milch
- 250 g Salami oder Schinken
- 250 g Käse
- 1 Zwiebel(n)
- 3 Ei(er)
- 1 Paprikaschote(n), rote
- 1 Paprikaschote(n), gelbe
- 1 Paprikaschote(n), grüne
- 1 kl. Dose/n Pilze
- Salz
- Pfeffer
- Oregano
- Knoblauch
ZUBEREITUNG:
Alle Zutaten klein würfeln. Alles zusammen in eine Schüssel mit Deckel geben, Deckel verschließen und alles kräftig durchschütteln.
In eine gefettete Auflaufform geben und bei 180 Grad 30 Minuten backen.
Guten Appetit
Schüttelpizza
Ein einfaches und schnelles Pizza-Rezept.
- 200 g Mehl
- ¼ Liter Milch
- 250 g Salami oder Schinken
- 250 g Käse
- 1 Zwiebel(n)
- 3 Ei(er)
- 1 Paprikaschote(n) rote
- 1 Paprikaschote(n) gelbe
- 1 Paprikaschote(n) grüne
- 1 kl. Dose/n Pilze
- Salz
- Pfeffer
- Oregano
- Knoblauch
- Alle Zutaten klein würfeln.
- Alles zusammen in eine Schüssel mit Deckel geben.
- Deckel verschließen und alles kräftig durchschütteln.
- In eine gefettete Auflaufform geben und bei 180 Grad 30 Minuten backen.
Schüttelpizza
Beschreibung
Ein einfaches und schnelles Pizza-Rezept, bei dem alle Zutaten gewürfelt, geschüttelt und gebacken werden.
Küche:Deutsch
Kategorie:Hauptgericht
Schlüsselwörter:einfach, Pizza, Salami, Schnell
Zutaten
- 200 g Mehl
- ¼ Liter Milch
- 250 g Salami oder Schinken
- 250 g Käse
- 1 Zwiebel(n)
- 3 Ei(er)
- 1 Paprikaschote(n), rote
- 1 Paprikaschote(n), gelbe
- 1 Paprikaschote(n), grüne
- 1 kl. Dose/n Pilze
- Salz
- Pfeffer
- Oregano
- Knoblauch
Anweisungen
- Alle Zutaten klein würfeln.
- Alles zusammen in eine Schüssel mit Deckel geben.
- Deckel verschließen und alles kräftig durchschütteln.
- In eine gefettete Auflaufform geben und bei 180 Grad 30 Minuten backen.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 600 kcal
- Fett: 35 g
- Gesättigte Fettsäuren: 15 g
- Cholesterin: 150 mg
- Natrium: 800 mg
- Kohlenhydrate: 40 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Zucker: 5 g
- Eiweiß: 30 g
- Vitamin A: 500 IU
- Vitamin C: 20 mg
- Eisen: 3 mg
- Kalium: 400 mg
- Phosphor: 300 mg
