Schichtsalat mit Mandarinen und Ananas

Schichtsalat mit Mandarinen und Ananas

ZUTATEN:

  • 1 GlSellerie (in Streifen, 850 ml)
  • 1 Apfel (säuerlich)
  • 1 Dose Mais (klein)
  • 6 ScheibeKochschinken
  • 5 Eier (hartgekocht)
  • 3 Stg.Porree
  • 2 Dose Mandarinen (klein)
  • 1 Dose Ananas (groß)
  • 1 Gl Miracel Whip
  • 250 g Gouda (gerieben)

ZUBEREITUNG:

Sellerie, Mais, Mandarinen und Ananas getrennt voneinander abgießen, Ananas in kleine Stücke schneiden. Kochschinken in Würfel schneiden, Porree in feine Ringe schneiden und den Apfel auch in kleine Stücke schneiden. Eier hart kochen, abschrecken und dann in feine Würfel schneiden.

Jetzt wird geschichtet:

Selleriestreifen – Äpfel – Mais – 1/3 Miracel Whip drüber streichen – 1/3 Porree – Ananas – Schinken – Mandarinen – 1/3 Miracel Whip drüber streichen – 1/3 Porree – Eier – 1/3 Miracel Whip drüber streichen – 1/3 Porree – geriebenen Käse

Aber NUR schichten, nicht verrühren!

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Schichtsalat mit Mandarinen und Ananas

Schichtsalat mit Mandarinen und Ananas
Vorbereitungszeit:30 Minuten
Gesamtzeit:30 Minuten
Portionen:6 Portionen

Beschreibung

Ein köstlicher Schichtsalat mit Sellerie, Äpfeln, Mais, Schinken, Eiern, Porree, Mandarinen, Ananas, Miracel Whip und Gouda. Ideal als Beilage oder leichtes Mittagessen.

Küche:Deutsch
Kategorie:Salat
Schlüsselwörter:Salat, Schichtsalat, Mandarinen, Ananas, Party, Buffet

Zutaten

  • 1 Glas Sellerie (in Streifen, 850 ml)
  • 1 Apfel (säuerlich)
  • 1 Dose Mais (klein)
  • 6 Scheibe Kochschinken
  • 5 Eier (hartgekocht)
  • 3 Stg. Porree
  • 2 Dose Mandarinen (klein)
  • 1 Dose Ananas (groß)
  • 1 Gl Miracel Whip
  • 250 g Gouda (gerieben)

Anweisungen

  1. Sellerie, Mais, Mandarinen und Ananas getrennt voneinander abgießen, Ananas in kleine Stücke schneiden.
  2. Kochschinken in Würfel schneiden, Porree in feine Ringe schneiden und den Apfel auch in kleine Stücke schneiden.
  3. Eier hart kochen, abschrecken und dann in feine Würfel schneiden.
  4. Schichte die Zutaten in der folgenden Reihenfolge: Selleriestreifen, Äpfel, Mais, 1/3 Miracel Whip, 1/3 Porree, Ananas, Schinken, Mandarinen, 1/3 Miracel Whip, 1/3 Porree, Eier, 1/3 Miracel Whip, 1/3 Porree, geriebenen Käse.
  5. Wichtig: Die Zutaten nur schichten, nicht verrühren!

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

  • Kalorien: 350 kcal
  • Fett: 25 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 12 g
  • Cholesterin: 100 mg
  • Natrium: 400 mg
  • Kohlenhydrate: 20 g
  • Ballaststoffe: 3 g
  • Zucker: 15 g
  • Eiweiß: 10 g
  • Vitamin A: 500 IU
  • Vitamin C: 15 mg
  • Eisen: 1 mg
  • Kalium: 300 mg
  • Phosphor: 150 mg
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