Risotto mit Muscheln im Thermomix

Risotto mit Muscheln im Thermomix

Ich biete Ihnen ein leckeres Rezept für Risotto mit Muscheln, einfach und leicht zu Hause mit dem Thermomix zuzubereiten.

Zutaten (4 Personen)

  • 250 g Arborio-Reis
  • 80 g Weißwein
  • 700 g Wasser
  • 250 g frische Muscheln oder Muscheln aus der Dose
  • 20 gr d’Huile d’Olive
  • 10 g Butter
  • 130 g Zwiebeln halbiert
  • 30 g Parmesan
  • Petersilie
  • Salz und Pfeffer
  • 1 Würfel Knoblauch und Petersilie
  • 20 cl flüssige frische Sahne

Zubereitung

Zwiebeln und Petersilie in die Schüssel geben, 5 Sek./Stufe 5 mischen, dann mit dem Pfannenwender an den Seiten kratzen.
Butter zugeben und 5 Min./Varoma/Links/Stufe 1 dünsten. ohne die Tasse dann in einen Behälter umfüllen.

Olivenöl und Reis in die Schüssel geben und ohne Messbecher 5 Min./100°C/Stufe 1 dünsten.

Weißwein, Wasser, Knoblauch- und Petersilienwürfel zugeben und 18 Min./100°C/Linkslauf/Stufe 1 garen.

Muscheln, Sahne, Parmesan zugeben und 1 Min./Linkslauf/Stufe 1 vermischen.

In Suppentellern anrichten und mit Petersilie bestreuen.

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Risotto mit Muscheln im Thermomix

Risotto mit Muscheln im Thermomix
Vorbereitungszeit:10 Minuten
Kochzeit:24 Minuten
Gesamtzeit:34 Minuten
Portionen:4 Portionen

Beschreibung

Ein leckeres Rezept für Risotto mit Muscheln, einfach und leicht zu Hause mit dem Thermomix zuzubereiten.

Küche:Italienisch
Kategorie:Hauptspeise
Schlüsselwörter:Risotto, Muscheln, Thermomix, Italienisch, Meeresfrüchte

Zutaten

  • 250 g Arborio-Reis
  • 80 g Weißwein
  • 700 g Wasser
  • 250 g frische Muscheln oder Muscheln aus der Dose
  • 20 g Olivenöl
  • 10 g Butter
  • 130 g Zwiebeln halbiert
  • 30 g Parmesan
  • Petersilie
  • Salz und Pfeffer
  • 1 Würfel Knoblauch und Petersilie
  • 20 cl flüssige frische Sahne

Anweisungen

  1. Zwiebeln und Petersilie in die Schüssel geben, 5 Sek./Stufe 5 mischen, dann mit dem Pfannenwender an den Seiten kratzen. Butter zugeben und 5 Min./Varoma/Links/Stufe 1 dünsten. ohne die Tasse dann in einen Behälter umfüllen.
  2. Olivenöl und Reis in die Schüssel geben und ohne Messbecher 5 Min./100°C/Stufe 1 dünsten.
  3. Weißwein, Wasser, Knoblauch- und Petersilienwürfel zugeben und 18 Min./100°C/Linkslauf/Stufe 1 garen.
  4. Muscheln, Sahne, Parmesan zugeben und 1 Min./Linkslauf/Stufe 1 vermischen.
  5. In Suppentellern anrichten und mit Petersilie bestreuen.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

  • Kalorien: 450 kcal
  • Fett: 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 10 g
  • Cholesterin: 70 mg
  • Natrium: 400 mg
  • Kohlenhydrate: 50 g
  • Ballaststoffe: 2 g
  • Zucker: 5 g
  • Eiweiß: 15 g
  • Vitamin A: 200 IU
  • Vitamin C: 5 mg
  • Eisen: 3 mg
  • Kalium: 300 mg
  • Phosphor: 250 mg
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