Ich nehme 100g Quark fur die Pfannkuchen ohne Mehl in 3 Minuten

Ich nehme 100g Quark fur die Pfannkuchen ohne Mehl in 3 Minuten

Zutaten

  • 2 Packung Vanillepuddingpulver
  • 40 g Zucker
  • 3 Eier
  • 150 ml Milch
  • 100 g Quark
  • Etwas Salz
  • Etwas Sonnenblumenöl

Zubereitung

So geht es:

  1. Zuerst alle Zutaten in eine Schale geben und mit einem Mixer oder Schneebesen verrühren.
  2. Dann Eine beschichtete Bratpfanne leicht fetten und erhitzen.Jetzt den Teig hineingeben und von beiden Seiten goldgelb ausbacken.
  3. Jetzt Mit Marmelade, Puderzucker und frischen Beeren schmecken die Quark Pfannkuchen am besten!

Unser Tipp:

Wer süße Toppings nicht mag, der kann den Zucker in den Quark Pfannkuchen auch komplett weglassen. Schnell einfach und super lecker.

kcal 517, Eiweiß 26,34 g, Fett 18,58 g,Kohlenhydr, 59,46 g

Ich nehme 100g Quark fur die Pfannkuchen ohne Mehl in 3 Minuten

Ich nehme 100g Quark fur die Pfannkuchen ohne Mehl in 3 Minuten
Vorbereitungszeit:5 Minuten
Kochzeit:10 Minuten
Gesamtzeit:15 Minuten
Portionen:4 Portionen

Beschreibung

Dieses Rezept zeigt, wie man köstliche Quark Pfannkuchen ohne Mehl in nur wenigen Minuten zubereitet. Schnell, einfach und super lecker!

Küche:Deutsch
Kategorie:Dessert
Schlüsselwörter:Pfannkuchen, Quark, ohne Mehl, schnell, einfach

Zutaten

  • 2 Packung Vanillepuddingpulver
  • 40 g Zucker
  • 3 Eier
  • 150 ml Milch
  • 100 g Quark
  • Etwas Salz
  • Etwas Sonnenblumenöl

Anweisungen

  1. Zuerst alle Zutaten in eine Schale geben und mit einem Mixer oder Schneebesen verrühren.
  2. Dann Eine beschichtete Bratpfanne leicht fetten und erhitzen.Jetzt den Teig hineingeben und von beiden Seiten goldgelb ausbacken.
  3. Jetzt Mit Marmelade, Puderzucker und frischen Beeren schmecken die Quark Pfannkuchen am besten!

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

  • Kalorien: 517 kcal
  • Fett: 18.58 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
  • Cholesterin: 150 mg
  • Natrium: 200 mg
  • Kohlenhydrate: 59.46 g
  • Ballaststoffe: 2 g
  • Zucker: 30 g
  • Eiweiß: 26.34 g
  • Vitamin A: 100 IU
  • Vitamin C: 5 mg
  • Eisen: 1 mg
  • Kalium: 200 mg
  • Phosphor: 150 mg

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