Name: Blumenkohl-Makkaroni
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 800g Blumenkohl; Öl; Salz; 250g Makkaroni; 20g Butter; 30g Mehl; 300 ml Gemüsebrühe; 200 ml Milch (fettarm); 50 g Schmelzkäse (halbfett); Pfeffer; Muskatnuss (gerieben); Zitronenschale (Bio); 2 EL Edamer (gerieben); Kräuter (zum Bestreuen)

ZUTATEN :

800g Blumenkohl
Öl
Salz
250g Makkaroni
20g Butter
30g Mehl
300 ml Gemüsebrühe
200 ml Milch (fettarm)
50 g Schmelzkäse (halbfett)
Pfeffer
Muskatnuss (gerieben)
Zitronenschale (Bio)
2 EL Edamer (gerieben)
Kräuter (zum Bestreuen)

Zubereitung:

Blumenkohl waschen, putzen, in kleine Röschen teilen, die Stiele schälen und klein würfeln. Kohl in einer großen, weiten Pfanne im heißen Öl rundum zugedeckt ca. 10 Minuten rösten, dabei ab und zu umrühren. Blumenkohl leicht salzen. Inzwischen die Nudeln nach Packungsangabe in reichlich Salzwasser bissfest garen, abgießen und abtropfen lassen.

Den Backofen auf 200 Grad (Umluft: 180 Grad) vorheizen. Für die Sauce Butter in einem Topf zerlassen, Mehl einrühren und 1 Minute anschwitzen. Brühe und Milch einrühren, Sauce 5 Minuten köcheln lassen. Schmelzkäse einrühren. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronenschale würzen.

Blumenkohl mit den Nudeln mischen, in eine gefette Auflaufform (30 x 22 cm) füllen. Sauce darübergießen. Mit Käse bestreuen. Makkaroni im Ofen 20–30 Minuten backen. Mit Kräutern bestreut servieren.

Blumenkohl-Makkaroni

Vorbereitungszeit:20 Minuten

Kochzeit:30 Minuten

Gesamtzeit:50 Minuten

Portionen:4 Portionen

Beschreibung

Ein köstliches und einfaches Rezept für Blumenkohl-Makkaroni-Auflauf. Perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.

Küche:Deutsch

Kategorie:Hauptspeise

Schlüsselwörter:Blumenkohl, Makkaroni, Auflauf, Käse, Gemüse

Zutaten

800g Blumenkohl
Öl
Salz
250g Makkaroni
20g Butter
30g Mehl
300 ml Gemüsebrühe
200 ml Milch (fettarm)
50 g Schmelzkäse (halbfett)
Pfeffer
Muskatnuss (gerieben)
Zitronenschale (Bio)
2 EL Edamer (gerieben)
Kräuter (zum Bestreuen)

Anweisungen

Blumenkohl waschen, putzen, in kleine Röschen teilen, die Stiele schälen und klein würfeln. Kohl in einer großen, weiten Pfanne im heißen Öl rundum zugedeckt ca. 10 Minuten rösten, dabei ab und zu umrühren. Blumenkohl leicht salzen. Inzwischen die Nudeln nach Packungsangabe in reichlich Salzwasser bissfest garen, abgießen und abtropfen lassen.
Den Backofen auf 200 Grad (Umluft: 180 Grad) vorheizen. Für die Sauce Butter in einem Topf zerlassen, Mehl einrühren und 1 Minute anschwitzen. Brühe und Milch einrühren, Sauce 5 Minuten köcheln lassen. Schmelzkäse einrühren. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronenschale würzen.
Blumenkohl mit den Nudeln mischen, in eine gefette Auflaufform (30 x 22 cm) füllen. Sauce darübergießen. Mit Käse bestreuen. Makkaroni im Ofen 20–30 Minuten backen. Mit Kräutern bestreut servieren.