Zutaten
- 3 Bananen
- 200 ml Bananensaft
- 200 ml Schlagobers
- 300 g Joghurt (0,1% Fett)
- 350 ml Wodka
- 100 g Zucker
- 2 pck Vanilinzucker
Zubereitung
- In einem großen Krug den Wodka mit Bananensaft, Zucker und Vanillinzucker verrühren. Den Jogurt unter die Masse heben. Dann die Sahne schlagen und vorsichtig unterheben.Die Bananen in glatte Scheiben Schneiden und alles gut verrühren.
- Ist kühl gelagert ca. 1 Woche haltbar, aber dabei zwischendurch immer mal wieder schütteln.
- Das Rezept ergibt ca. 1,5 Liter.
BANANEBOWLE MIT JOGHURT EIN HAMMERGETRÄNK !
Beschreibung
Eine erfrischende und köstliche Bananenbowle mit Joghurt, perfekt für Partys oder als besonderer Genuss. Einfach zuzubereiten und bis zu einer Woche haltbar.
Küche:Deutsch
Kategorie:Getränke
Schlüsselwörter:Bananen, Bowle, Joghurt, Wodka, Partygetränk
Zutaten
- 3 Bananen
- 200 ml Bananensaft
- 200 ml Schlagobers
- 300 g Joghurt (0,1% Fett)
- 350 ml Wodka
- 100 g Zucker
- 2 pck Vanilinzucker
Anweisungen
- In einem großen Krug den Wodka mit Bananensaft, Zucker und Vanillinzucker verrühren. Den Jogurt unter die Masse heben. Dann die Sahne schlagen und vorsichtig unterheben.Die Bananen in glatte Scheiben Schneiden und alles gut verrühren.
- Ist kühl gelagert ca. 1 Woche haltbar, aber dabei zwischendurch immer mal wieder schütteln.
- Das Rezept ergibt ca. 1,5 Liter.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 250 kcal
- Fett: 8 g
- Gesättigte Fettsäuren: 5 g
- Cholesterin: 20 mg
- Natrium: 50 mg
- Kohlenhydrate: 30 g
- Ballaststoffe: 2 g
- Zucker: 25 g
- Eiweiß: 5 g
- Vitamin A: 100 IU
- Vitamin C: 5 mg
- Eisen: 0.5 mg
- Kalium: 300 mg
- Phosphor: 80 mg
