Antipasti, gefüllte Mini Paprika mit einer Feta_Frischkäse creme

besser wie die gekauften & Paprika aus meinem Garten

ZUTATEN (FÜR 10-15 ST.):

• 2 Liter Wasser,
• 8 EL Essig,
• 3 TL Salz,
• 2 Lorbeer,
• Ca.15 Pfefferkörner,
• 1 große Zwiebel
• 150g Frischkäse,
• 150g Feta,
• Petersilie,
• 1 Knoblauchzehe

ZUBEREITUNG:

Die oberen Zutaten im Topf zum kochen bringen. Den Deckel von der Paprika anbschneiden und entkernen. Die Paprika für 5min kochen. Herd ausschalten und die Paprika nochmal in den Sud ca 5-10min ziehen lassen. Heraus nehmen und abkühlen lassen.
( Wer sie bissfest mag, kocht sie gute 5min und lässt sie kürzer ziehen oder tut sie gleich raus)
Den Feta, Frischkäse, Knobi und Petersilie cremig rühren. Oder am besten mit einem Stabmixer cremig pürrieren.
Die Paprika damit befüllen.
Entweder gleich essen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Oder wie ich in Öl einlegen.

Antipasti, gefüllte Mini Paprika mit einer Feta_Frischkäse creme

Vorbereitungszeit:20 Minuten

Kochzeit:15 Minuten

Gesamtzeit:35 Minuten

Portionen:10-15 Portionen

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Beschreibung

Hausgemachte Antipasti, gefüllte Mini-Paprika mit einer cremigen Feta-Frischkäse-Füllung. Viel besser als gekaufte!

Küche:Mediterran

Kategorie:Vorspeise

Schlüsselwörter:Antipasti, gefüllte Paprika, Feta, Frischkäse, vegetarisch, Vorspeise, Mini Paprika

Zutaten

• 2 Liter Wasser
• 8 EL Essig
• 3 TL Salz
• 2 Lorbeerblätter
• Ca. 15 Pfefferkörner
• 1 große Zwiebel
• 150g Frischkäse
• 150g Feta
• Petersilie
• 1 Knoblauchzehe
• Mini Paprika

Anweisungen

1. Die Zutaten (Wasser, Essig, Salz, Lorbeerblätter, Pfefferkörner, Zwiebel) im Topf zum Kochen bringen.
2. Den Deckel von der Paprika abschneiden und entkernen.
3. Die Paprika für 5 Minuten kochen.
4. Herd ausschalten und die Paprika nochmal in dem Sud ca. 5-10 Minuten ziehen lassen.
5. Herausnehmen und abkühlen lassen. (Wer sie bissfest mag, kocht sie gute 5 Minuten und lässt sie kürzer ziehen oder tut sie gleich raus)
6. Den Feta, Frischkäse, Knoblauch und Petersilie cremig rühren. Oder am besten mit einem Stabmixer cremig pürieren.
7. Die Paprika damit befüllen.
8. Entweder gleich essen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Oder wie ich in Öl einlegen.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

• Kalorien: 250 kcal
• Fett: 15 g
• Gesättigte Fettsäuren: 10 g
• Cholesterin: 40 mg
• Natrium: 500 mg
• Kohlenhydrate: 10 g
• Ballaststoffe: 2 g
• Zucker: 5 g
• Eiweiß: 8 g
• Vitamin A: 500 IU
• Vitamin C: 30 mg
• Eisen: 1 mg
• Kalium: 200 mg
• Phosphor: 100 mg