Amerikanischer Eisbergsalat

Zutaten

• 1 Eisbergsalat
• 3 Tomate(n)
• 1 Salatgurke(n)
• 200 g Gouda, gerieben
• 4 Ei(er), gekocht
• 200 g Kochschinken
• 2 EL Salatcreme (Miracel Whip)

Zubereitung

Salat waschen und in mundgerechte Stücke zerteilen. Tomaten, Gurke, Eier und Schinken klein schneiden und dazugeben. Das Miracle Whip mit dem Käse dazugeben und gründlich vermischen.

Amerikanischer Eisbergsalat

Vorbereitungszeit:15 Minuten

Gesamtzeit:15 Minuten

Portionen:4 Portionen

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Beschreibung

Ein erfrischender und sättigender amerikanischer Eisbergsalat mit Tomaten, Gurken, Eiern, Schinken und Käse, verfeinert mit Salatcreme.

Küche:Amerikanisch

Kategorie:Salat

Schlüsselwörter:Eisbergsalat, Salat, Tomaten, Gurke, Eier, Schinken, Gouda, Salatcreme

Zutaten

• 1 Eisbergsalat
• 3 Tomaten
• 1 Salatgurke
• 200 g Gouda, gerieben
• 4 Eier, gekocht
• 200 g Kochschinken
• 2 EL Salatcreme (Miracel Whip)

Anweisungen

1. Salat waschen und in mundgerechte Stücke zerteilen.
2. Tomaten, Gurke, Eier und Schinken klein schneiden und dazugeben.
3. Das Miracle Whip mit dem Käse dazugeben und gründlich vermischen.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

• Kalorien: 350 kcal
• Fett: 25 g
• Gesättigte Fettsäuren: 12 g
• Cholesterin: 150 mg
• Natrium: 700 mg
• Kohlenhydrate: 10 g
• Ballaststoffe: 3 g
• Zucker: 5 g
• Eiweiß: 15 g
• Vitamin A: 500 IU
• Vitamin C: 15 mg
• Eisen: 2 mg
• Kalium: 400 mg
• Phosphor: 200 mg