Nektarinen-Topfen-Auflauf

Nektarinen Topfen Auflauf

Zutaten für 4 Portionen:

  • 4 Nektarine(n)
  • 4 Ei(er)
  • 125 g Zucker
  • 1 Pck. Vanillezucker
  • 1 Prise(n) Salz
  • 500 g Magerquark (Topfen)
  • 125 g Sauerrahm
  • 75 g Hartweizengrieß
  • 1 EL Zucker
  • 1 EL Mandelblättchen
  • Fett für die Form

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Eine Auflaufform fetten.
  2. Die Nektarinen waschen, entsteinen und in Spalten schneiden. Die Nektarinenspalten in der Form verteilen.
  3. Die Eier trennen. Die Dotter mit Zucker, Vanillezucker und Salz dickcremig aufschlagen. Topfen, Sauerrahm und Grieß einrühren. Das Eiklar zu festem Schnee schlagen und unterheben. Die Masse auf den Nektarinen verteilen. 1 EL Zucker und Mandelblättchen darüber streuen.
  4. Die Form in den Ofen auf die mittlere Schiene stellen und den Auflauf in ca. 40 Minuten zu goldgelber Farbe backen.

Tipp: Kann auch mit anderem Obst gebacken werden, z. B. mit Marillen, Pfirsichen oder Kirschen.

Guten Appetit!

Nektarinen-Topfen-Auflauf

Nektarinen-Topfen-Auflauf
Vorbereitungszeit:15 Minuten
Kochzeit:40 Minuten
Gesamtzeit:55 Minuten
Portionen:4 Portionen

Beschreibung

Ein köstlicher Nektarinen-Topfen-Auflauf, der einfach zuzubereiten ist und mit anderen Früchten variiert werden kann.

Küche:Deutsch
Kategorie:Dessert
Schlüsselwörter:Auflauf, Nektarinen, Topfen, Quark, Dessert, Obst

Zutaten

  • 4 Nektarinen
  • 4 Eier
  • 125 g Zucker
  • 1 Pck. Vanillezucker
  • 1 Prise Salz
  • 500 g Magerquark (Topfen)
  • 125 g Sauerrahm
  • 75 g Hartweizengrieß
  • 1 EL Zucker
  • 1 EL Mandelblättchen
  • Fett für die Form

Anweisungen

  1. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Eine Auflaufform fetten.
  2. Die Nektarinen waschen, entsteinen und in Spalten schneiden. Die Nektarinenspalten in der Form verteilen.
  3. Die Eier trennen. Die Dotter mit Zucker, Vanillezucker und Salz dickcremig aufschlagen. Topfen, Sauerrahm und Grieß einrühren. Das Eiklar zu festem Schnee schlagen und unterheben. Die Masse auf den Nektarinen verteilen. 1 EL Zucker und Mandelblättchen darüber streuen.
  4. Die Form in den Ofen auf die mittlere Schiene stellen und den Auflauf in ca. 40 Minuten zu goldgelber Farbe backen.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

  • Kalorien: 350 kcal
  • Fett: 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
  • Cholesterin: 150 mg
  • Natrium: 150 mg
  • Kohlenhydrate: 40 g
  • Ballaststoffe: 2 g
  • Zucker: 30 g
  • Eiweiß: 15 g
  • Vitamin A: 200 IU
  • Vitamin C: 5 mg
  • Eisen: 1 mg
  • Kalium: 250 mg
  • Phosphor: 200 mg

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