Zutaten
- 70 g Nudeln
- ½ Apfel
- ½ Zwiebel(n)
- ½ Paprikaschote(n)
- ¼ Salatgurke(n)
- ½ Scheibe/n Schinken, gekochter
- ½ Dose Mais und Erbsen
- 1 TL Öl
- 1 EL Essig
- 1 TL Senf
Zubereitung
Als erstes die Nudeln kochen und in der Zeit Apfel, Zwiebel, Paprika, Gurke und Schinken klein schneiden und mit dem Mais vermengen.
Danach das Öl, Essig und Senf mischen und zusammen mit den Nudeln unterheben.Fertig!
Guten Appetit
5 Minuten Weihnachtssalat, der beste salat überhaupt
Beschreibung
Ein schneller und einfacher Nudelsalat mit Apfel, Gemüse und Schinken. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit.
Küche:Deutsch
Kategorie:Salat
Schlüsselwörter:Nudelsalat, Salat, schnelle Küche, Apfel, Gemüse, Schinken
Zutaten
- 70 g Nudeln
- ½ Apfel
- ½ Zwiebel(n)
- ½ Paprikaschote(n)
- ¼ Salatgurke(n)
- ½ Scheibe/n Schinken, gekochter
- ½ Dose Mais und Erbsen
- 1 TL Öl
- 1 EL Essig
- 1 TL Senf
Anweisungen
- Als erstes die Nudeln kochen und in der Zeit Apfel, Zwiebel, Paprika, Gurke und Schinken klein schneiden und mit dem Mais vermengen.
- Danach das Öl, Essig und Senf mischen und zusammen mit den Nudeln unterheben.Fertig!
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 350 kcal
- Fett: 15 g
- Gesättigte Fettsäuren: 3 g
- Cholesterin: 30 mg
- Natrium: 400 mg
- Kohlenhydrate: 40 g
- Ballaststoffe: 5 g
- Zucker: 10 g
- Eiweiß: 12 g
- Vitamin A: 500 IU
- Vitamin C: 15 mg
- Eisen: 2 mg
- Kalium: 300 mg
- Phosphor: 150 mg
