Rezept für Haferkekse WW. Ich biete Ihnen ein W Watchers-Rezept an, einfache Haferkekse, die Sie zu Hause zubereiten können. Dieses Rezept entspricht 2SP/Portion.
Zutaten (16 Portionen)
- 40 g Hafer
- 30 g Haferflocken
- 50 g Landbutter teilentrahmt oder 70 % Margarine
- 1 Ei
- 60 g Zucker Vergeoise
- 50 g Mehl
- 2 g Backpulver
- 1 Prise Salz
Zubereitung
Backofen auf 180°C vorheizen.
Mehl und Haferflocken, die teilentrahmte Butter, das Ei mischen und etwa 15 Minuten quellen lassen.
Während des Mischens Zucker, Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen.
Mit 2 Teelöffeln 16 kleine Teighäufchen formen.
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und etwas flach drücken.
Backen Sie die Kekse etwa 15 Minuten lang und lassen Sie sie dann vor dem Servieren 20 Minuten lang abkühlen.
Rezept für Haferkekse WW
Beschreibung
Ein einfaches Rezept für Haferkekse WW, ideal für Weight Watchers. Dieses Rezept ergibt köstliche und einfache Haferkekse, die Sie zu Hause zubereiten können. 2SP/Portion.
Zutaten
- 40 g Hafer
- 30 g Haferflocken
- 50 g Landbutter teilentrahmt oder 70 % Margarine
- 1 Ei
- 60 g Zucker Vergeoise
- 50 g Mehl
- 2 g Backpulver
- 1 Prise Salz
Anweisungen
- Backofen auf 180°C vorheizen.
- Mehl und Haferflocken, die teilentrahmte Butter, das Ei mischen und etwa 15 Minuten quellen lassen.
- Während des Mischens Zucker, Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen.
- Mit 2 Teelöffeln 16 kleine Teighäufchen formen.
- Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und etwas flach drücken.
- Backen Sie die Kekse etwa 15 Minuten lang und lassen Sie sie dann vor dem Servieren 20 Minuten lang abkühlen.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 120 kcal
- Fett: 6 g
- Gesättigte Fettsäuren: 3 g
- Cholesterin: 30 mg
- Natrium: 50 mg
- Kohlenhydrate: 15 g
- Ballaststoffe: 1 g
- Zucker: 8 g
- Eiweiß: 2 g
- Vitamin A: 50 IU
- Vitamin C: 0 mg
- Eisen: 0.5 mg
- Kalium: 50 mg
- Phosphor: 40 mg
