SCHUPFNUDEL – HACKFLEISCH – AUFLAUF

SCHUPFNUDEL – HACKFLEISCH – AUFLAUF

Zutaten

  • 500 g Schupfnudeln
  • 250 g Kirschtomate(n)
  • 400 g Hackfleisch
  • 150 g Käse, gerieben
  • 2 EL Öl
  • 500 g Tomate(n), passierte
  • 1 Zwiebel(n)
  • 1 Stange/n Porree
  • 1 Zucchini
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

Zwiebeln abziehen und in Würfel schneiden. Porree putzen, waschen und in halbe Ringe schneiden.

Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebelwürfel darin braten. Hackfleisch dazugeben und kräftig anbraten. Porree und Zucchini hinzufügen. Passierte Tomaten dazugeben, halbierte Kirschtomaten untermischen und mit Salz Pfeffer abschmecken.

Schupfnudeln in eine Auflaufform geben und die Sauce darüber gießen.
Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C 10-20 Minuten backen.

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SCHUPFNUDEL – HACKFLEISCH – AUFLAUF

SCHUPFNUDEL – HACKFLEISCH – AUFLAUF
Vorbereitungszeit:20 Minuten
Kochzeit:20 Minuten
Gesamtzeit:40 Minuten
Portionen:4 Portionen

Beschreibung

Ein herzhaftes und einfaches Rezept für einen Schupfnudel-Hackfleisch-Auflauf mit Kirschtomaten, Zucchini und Käse überbacken. Perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.

Küche:Deutsch
Kategorie:Auflauf
Schlüsselwörter:Schupfnudeln, Hackfleisch, Auflauf, Kirschtomaten, Zucchini, Käse, Einfaches Rezept, Mittagessen, Abendessen

Zutaten

  • 500 g Schupfnudeln
  • 250 g Kirschtomaten
  • 400 g Hackfleisch
  • 150 g geriebener Käse
  • 2 EL Öl
  • 500 g passierte Tomaten
  • 1 Zwiebel
  • 1 Stange Porree
  • 1 Zucchini
  • Salz und Pfeffer

Anweisungen

  1. Zwiebeln abziehen und in Würfel schneiden. Porree putzen, waschen und in halbe Ringe schneiden.
  2. Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebelwürfel darin braten. Hackfleisch dazugeben und kräftig anbraten. Porree und Zucchini hinzufügen. Passierte Tomaten dazugeben, halbierte Kirschtomaten untermischen und mit Salz Pfeffer abschmecken.
  3. Schupfnudeln in eine Auflaufform geben und die Sauce darüber gießen.
  4. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C 10-20 Minuten backen.

Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)

  • Kalorien: 650 kcal
  • Fett: 35 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 15 g
  • Cholesterin: 100 mg
  • Natrium: 700 mg
  • Kohlenhydrate: 50 g
  • Ballaststoffe: 5 g
  • Zucker: 10 g
  • Eiweiß: 30 g
  • Vitamin A: 500 IU
  • Vitamin C: 15 mg
  • Eisen: 4 mg
  • Kalium: 700 mg
  • Phosphor: 400 mg
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