Zutaten
- 2 Pkt. Windbeutel, TK
- 500 g Quark (40 %)
- 250 g Quark (Magerquark)
- 250 g Kondensmilch, gezuckerte (Milchmädchen)
- Beeren, gemischte, TK
Zubereitung
Die Windbeutel in eine Auflaufform geben, sodass der Boden vollständig bedeckt ist. Quark mit Milchmädchen verrühren, evtl., je nach Geschmack, mit mehr Milchmädchen ergänzen.
Die Creme über die Windbeutel gießen und die gefrorenen Beeren darüberstreuen. Zum Durchziehen für ca. 1 – 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Beeren auf Wolke 7
Beschreibung
Ein einfaches und köstliches Dessert mit Windbeuteln, Quark, Kondensmilch und gemischten Beeren. Perfekt zum Vorbereiten und Genießen.
Küche:Deutsch
Kategorie:Dessert
Schlüsselwörter:Dessert, Beeren, Quark, Windbeutel, Einfach, Schnell
Zutaten
- 2 Pkt. Windbeutel, TK
- 500 g Quark (40 %)
- 250 g Quark (Magerquark)
- 250 g Kondensmilch, gezuckerte (Milchmädchen)
- Beeren, gemischte, TK
Anweisungen
- Die Windbeutel in eine Auflaufform geben, sodass der Boden vollständig bedeckt ist.
- Quark mit Milchmädchen verrühren, evtl., je nach Geschmack, mit mehr Milchmädchen ergänzen.
- Die Creme über die Windbeutel gießen und die gefrorenen Beeren darüberstreuen.
- Zum Durchziehen für ca. 1 – 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 350 kcal
- Fett: 18 g
- Gesättigte Fettsäuren: 10 g
- Cholesterin: 50 mg
- Natrium: 150 mg
- Kohlenhydrate: 40 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Zucker: 25 g
- Eiweiß: 10 g
- Vitamin A: 200 IU
- Vitamin C: 15 mg
- Eisen: 1 mg
- Kalium: 250 mg
- Phosphor: 100 mg
