
Zutaten :
- 1 Bund Frühlingszwiebel(n)
- 1 Paprikaschote(n), rot
- 250 g Hackfleisch vom Rind
- 500 ml Brühe
- 125 g Gabelspaghetti
- Salz
- Pfeffer
- Curry
- evtl. Saucenbinder
Zubereitung :
Das Hack anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen.
In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebeln in nicht zu dünne Ringe schneiden und die Paprika würfeln. Zum Hack geben und kurz mit anbraten. Die Brühe angießen und die Gabelspaghetti unterrühren.
Unter Rühren die Nudeln gar kochen lassen. Dann evtl. mit Soßenbinder oder Soßenpulver (oder Mehl) die 15-Minuten-Pfanne andicken. Abschmecken mit evtl. noch etwas Curry.
15 Minuten Pfanne

Beschreibung
Eine schnelle und einfache 15-Minuten-Pfanne mit Hackfleisch, Paprika und Frühlingszwiebeln in einer leckeren Brühe mit Gabelspaghetti. Perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.
Küche:Deutsch
Kategorie:Hauptspeise
Schlüsselwörter:Hackfleisch, Paprika, Frühlingszwiebeln, Gabelspaghetti, schnelle Küche, 15 Minuten
Zutaten
- 1 Bund Frühlingszwiebel(n)
- 1 Paprikaschote(n), rot
- 250 g Hackfleisch vom Rind
- 500 ml Brühe
- 125 g Gabelspaghetti
- Salz
- Pfeffer
- Curry
- evtl. Saucenbinder
Anweisungen
- Das Hack anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen.
- In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebeln in nicht zu dünne Ringe schneiden und die Paprika würfeln. Zum Hack geben und kurz mit anbraten. Die Brühe angießen und die Gabelspaghetti unterrühren.
- Unter Rühren die Nudeln gar kochen lassen. Dann evtl. mit Soßenbinder oder Soßenpulver (oder Mehl) die 15-Minuten-Pfanne andicken. Abschmecken mit evtl. noch etwas Curry.
Nährwertangaben (pro Portion Schätzung)
- Kalorien: 450 kcal
- Fett: 25 g
- Gesättigte Fettsäuren: 10 g
- Cholesterin: 75 mg
- Natrium: 700 mg
- Kohlenhydrate: 35 g
- Ballaststoffe: 3 g
- Zucker: 5 g
- Eiweiß: 20 g
- Vitamin A: 500 IU
- Vitamin C: 30 mg
- Eisen: 3 mg
- Kalium: 500 mg
- Phosphor: 250 mg